睡眠サプリについて薬学部卒がレビューしたよ
日本は実は不眠気味な人が多い国という話を聞いた。
効能のある睡眠のサプリ、新薬についてレビューとおすすめの記事を書こうと思った。
１、
アレルギー・メディスン（Allergy Medicine）は、日本で取り扱われているレスタミンコーワと同成分のジフェンヒドラミン塩酸塩を有効成分としたアレルギー性疾患治療薬です。
ジフェンヒドラミンは、くしゃみ、鼻水、のどや目のかゆみなどの不快感に悩まされるアレルギー症状を抑える抗ヒスタミン剤です。また、日本で取り扱われている睡眠改善薬のドリエルとも同じ成分で、寝つきが悪い、眠りが浅いなどの一時的な不眠症緩和にも使用されています。
アレルギー・メディスンは、花粉症などのアレルギー症状の改善や、睡眠の改善に使用される薬です。*1
２、メラトニン系サプリ
より早い有用性の実感が期待できるとされているリキッドタイプですので、そのまま直接口の中へスプレーはもちろん、水やジュースに混ぜて摂取したりすることも可能
水なしでも接取可。
↓ベルソムラこれは、３年くらい前から新薬でオレキシン受容体
ベルソムラが出てきたとき、あまり信用興味なかったけど、bnzと併用すると
熟睡できることが多い。クリニックでポスターを張ったり、３年前宣伝のチラシをいただいたりしていたので、製薬会社が売り出し中な薬なのかな
ベルソムラ®は向精神薬ではないため、14日、30日、90日の処方日数制限はないのは、強味。
ベルソムラと抗ヒスタミンを一緒に飲むと軽い不眠調子がいいときならそれでも眠れる感じ。ベルソムラまだな人は試してみて下さい。まだ日本でしか発売されてない薬なので、臨床はどのくらい終わったのかなど謎が残りますが、、、
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